நகம் சுத்தமாக இருக்க

பூந்திக் கொட்டையைக் கொஞ்சமாக எடுத்து தண்ணீரில் ஊற வைத்துத் தேய்த்தால் சோப்பு போன்று நுரை வரும். அந்த நுரையைக் கொண்டு நகங்களை கழுவினால் நகங்கள் பளிச்சென்றும் சுத்தமாகவும் காணப்படும்.

பூந்திக் கொட்டை

பூந்திக் கொட்டை

பூந்திக் கொட்டை

அறிகுறிகள்:

• நகங்கள் அழுக்காக காணப்படுதல்.

தேவையான பொருட்கள்:

1. பூந்திக் கொட்டை

செய்முறை:
பூந்திக் கொட்டையைக் கொஞ்சமாக எடுத்து தண்ணீரில் ஊற வைத்துத் தேய்த்தால் சோப்பு போன்று நுரை வரும். அந்த நுரையைக் கொண்டு நகங்களை கழுவினால் நகங்கள் பளிச்சென்றும் சுத்தமாகவும் காணப்படும்.

புதினா

துளசி

புதினா

தேவையானப் பொருள்கள்:

1. துளசி
2. புதினா

செய்முறை:

இளஞ்சூடான நீரில் துளசி மற்றும் புதினாவை போட்டு விரல்களை 10 நிமிடம் வைத்தால் கிருமிகள் இறந்து நகம் சுத்தமாகும்